你知道你为什么会长斑吗？

关于长斑有没有那么一天，你突然发现皮肤变差了？开始长斑了，你觉得是因为年龄增长了？虽然年龄是原因之一，但是同龄人的皮肤状况为什么就可以相差很多，你知道什么习惯会让你的皮肤变得越来越差吗？看看下面的坏习惯，你中招了没？

1熬夜睡眠差

失眠不足更容易导致皮肤早衰，这是因为睡眠过程中应激激素下降，使得人体细胞自我修复和改善皮肤的更新和营养吸收能力减弱,从而使皮肤早衰。

2不注意防晒

阳光照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。

3经常更换护肤品

护肤不可一蹴而就，不能急于求成，皮肤的更新周期大约为30天，角质和弹力蛋白的再生需要大约4个月。

因为不同的护肤品都有不同的成分，有些结合就可能导致皮肤受到伤害。所以在选择产品的时候要根据自己的皮肤来买。

4误用重金属化妆品

不少女性喜欢化彩妆，买大量彩妆产品。专家认为，彩妆里面（尤其是劣质的彩妆）含有较多重金属，在表皮吸收后还会“染色”，让皮肤不显示平时的色泽，就连洗脸过后也不如平时皮肤的清洁透亮，暗淡没有光泽，暗黄，甚至变灰变黑。所以使用彩妆后卸妆是十分重要的一环！

苗医生祛斑如何祛呢？

第一步：分斑分治

第二步：生物酶提取分解

第三步：修复皮肤

第四步：巩固治疗