痤疮是年轻人皮肤问题的常见之一，很多人会被其困扰和影响。以下是关于如何去除痤疮的建议：

 1.保持面部清洁 保持面部干净是预防和治疗痤疮的基础。每天至少洗脸两次，使用温水和温和的洁面产品，彻底清除面部的油污和污垢。

 2.保持充足的水分 补充水分对于皮肤健康非常重要。因为缺水的皮肤表面会产生太多的油脂，进而导致毛孔阻塞，形成痤疮。因此定期喝水或者其他的饮品来保证皮肤得到充足的水分。

 3.正确的饮食习惯 饮食习惯对于皮肤健康同样十分重要。应尽量避免食用过多的油腻、辛辣和烤熏的食品，同时多吃些富含维生素和纤维素的新鲜蔬果和蛋白质。

 4.使用合适的护肤产品 选择适合自己的护肤产品对于治疗痤疮也非常重要。如面霜、乳液、药膏等，应选择温和、无刺激、易吸收的使用，同时注意其成分是否与自身皮肤类型相符合。

 5.局部药物治疗 针对较严重情况，医生会根据病情给出治疗方案或者开出药物治疗。如外用药，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏；内服药，如类固醇药、抗生素药等。

 6.去角质 将清洁和去角质衔接在一起，是清除痤疮和保持皮肤健康的重要步骤之一。去除老旧肌肤可增加换肤速度，同时使得皮肤上部的毛孔容易被清除。 最重要的是，正确的护理方法能够预防和缓解痤疮，但是需要注意的是痤疮治疗是一个长期的过程，需要坚持才能取得良好的结果。若情况较为严重，应及时就医得到专业的医生建议和治疗。