很多人在长了之后，总忍不住用手去弄，认为把里面的脓液或油脂挤出来，就会更快消退。然

而，这种做法往往会带来诸多严重后果。

自行挤的话首先容易引发感染。我们的双手并非处于无菌状态，挤的时候，手上的细菌会趁机

进入破损的皮肤，导致痘痘周围的皮肤发炎加重，甚至可能扩散到周围更大的范围，引发蜂窝

组织炎等严重感染。而且，面部有一个“危险三角区”，即两侧口角至鼻根连线所形成的三角

形区域。如果在这个区域挤痘痘，细菌还有可能进入颅内，引起颅内感染，威胁生命安全。

其次，自行挤痘痘还可能留下疤痕和色素沉着。不当的挤压会损伤皮肤组织，破坏皮肤的正常

修复机制。在痘痘愈合后，很容易留下难看的凹坑、凸起的瘢痕或者暗沉的色素沉着，这些都

会对容貌造成长期的不良影响。

此外，自行挤的话并不能从根本上解决其产生的问题。痘痘的形成通常与内分泌失调、皮脂腺

分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染等多种因素有关。仅仅挤掉痘痘，而不针对这些根本原因进行

治疗和调理，痘痘很可能会再次出现。

所以，当我们面对时，一定要克制住自己的双手，不要自行挤掉。可以采取保持皮肤清洁、调

整饮食、规律作息等方法来预防和缓解痘痘。如果痘痘问题较为严重，应及时就医，寻求专业

的治疗方案。