可以尝试使用橄榄油涂抹，但并非对所有人都有效。橄榄油含有维生素E、抗氧化剂和多种脂肪酸，这些成分有助于滋润肌肤、缓解干燥和瘙痒。然而，橄榄油可能不适合油性肌肤或者易长粉刺的人。

以下是使用橄榄油缓解的建议：

1. 清洁：在涂抹橄榄油之前，确保肌肤干净。使用洗面奶清洁面部，去除油脂和污垢。

2. 毛巾热敷：可以用温水浸湿毛巾，微微拧干，然后热敷在脸上。这有助于打开毛孔，促进肌肤对橄榄油的吸收。

3. 涂抹：取适量于掌心，轻轻涂抹在肌肤上。可以着重涂抹在干燥、瘙痒的部位，以画圈的方式轻轻按摩，以便肌肤充分吸收。

4. 避免眼部周围：涂抹橄榄油时，避免接触到眼部周围。橄榄油可能对眼部肌肤产生刺激，引起不适。

5. 不要涂抹太多：使用橄榄油时要适量，避免涂抹过多。过多的橄榄油可能会阻塞毛孔，导致粉刺、痘痘等问题。

6. 观察肌肤反应：涂抹橄榄油后，观察肌肤反应。如果肌肤没有不适反应，可以在一段时间内继续使用。如果肌肤感到刺激、红肿，应停止使用橄榄油，并寻求专业医生的建议。

请注意，橄榄油不能替代正规的保湿霜或乳液。如果你的肌肤持续干燥、瘙痒，建议使用适合的保湿产品，并咨询专业皮肤科医生的意见。