以下是一些建议，以帮助您在祛斑后正确护理皮肤：

1. 防晒：祛斑后，皮肤对紫外线更加敏感，需要加强防晒措施。使用防晒产品，外出时佩戴遮阳帽、遮阳伞等，避免阳光直射。

2. 保湿：保湿有助于修复受损皮肤，减轻炎症反应。祛斑后，使用温和的保湿产品，保持皮肤水分平衡。

3. 温和清洁：使用温和的洗面奶，每天清洁皮肤两次。

4. 休息和放松：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。放松心情，避免焦虑和紧张，有助于皮肤修复。

5. 遵循医嘱：严格遵循医生建议，按照规定的时间复查，以便医生观察治疗效果，给出个性化护理建议。

6. 避免感染：一定要注意保持治疗区域的清洁和干燥。避免抓挠、摩擦皮肤，以防感染。

7. 避免接触水：短时间内，尽量不要让治疗区域接触水。如果需要洗脸，可以尝试用棉球蘸水轻轻擦拭，避免接触治疗区域。

8. 耐心等待：祛斑治疗后，皮肤需要一定时间修复。不要急于求成，避免频繁使用化妆品遮盖，给皮肤足够的时间恢复。

每位患者的皮肤反应和修复速度不同，因此请务必遵循您的主治医生的建议进行护理。如有任何疑虑或症状加重，请及时就诊。